Consiliere nutritionala in fertilitate

Descrierea serviciului

Această întâlnire este dedicată celor care își doresc să optimizeze sănătatea reproductivă prin alimentație. Consilierea nutritionala pentru fertilitate este esentială pentru a pregăti atât corpul matern pentru o viitoară sarcină, cât și sănătatea partenerului. Serviciul este individual pentru femeile și bărbații ce iau în calcul să obțină o viitoare sarcină sau se confruntă cu dificultăți de concepție. În cadrul ședinței vom avea în vedere: - evaluarea nutrițională poate avea loc în online sau la cabinet unde efectuăm și analiza corporală prin bioimpedanță* și va dura aproximativ 45-60 minute. - anamneza nutrițională include: istoricul dietelor, evoluția greutății, a semnelor și simptomelor după caz, istoricul medical personal și familial, alergii sau intolerante alimentare, comportament alimentar și componentele stilului de viață (orarul meselor, tiparul de somn, inclusiv nivelul de activitatea fizică, surse de stres etc.). - recomandări bazate pe nevoile ambilor parteneri; recomandările alimentare sunt trimise pe e-mail în timp de 2-3 zile de la evaluarea nutrițională. Acestea nu includ planul personalizat, în schimb oferă principiile nutriționale de bază și exemple de mese după care să te ghidezi. - strategii pentru susținerea fertilității și sănătății viitorului copil, respectiv a unei sarcini sănătoase. *Valabil pentru consultațiile la cabinet, vom efectua măsuratori și analiza corporala cu aparatul de bioimpedanță pentru a evalua: grăsimea corporală subcutanată și viscerală, masa musculară, rata metabolică bazală. Aceste informații sunt importante pentru stabilirea unei strategii nutriționale pliate pe nevoile tale specifice. Dacă vă horătâți să participați în cuplu, beneficiezi de reducere, iar tariful ședinței este de 500 lei. Colaborarea poate continua fie cu ședința de reevaluare a progresului, online sau prin prezentare directă la cabinet, și monitorizarea jurnalului alimentar. Dacă nu ești hotărât/hotărâtă încă să optezi pentru pachetele de nutriție, putem discuta despre această opțiune în cadrul primei întâlniri